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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃,在维拉的出色表现也得益于此🐐。此前的职业生涯早期阶段🦎🐍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐻。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐘🐈。23-24赛季🐿,沃特金斯在英超打进19球🐼🐹🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦓🦏。在获得英格兰队的征召后🦓🐕,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐱‍🚀🐅🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐈🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前🐃,我会把所有事情都说出来🦓。我与一位治疗师进行交谈🦓🦏🐹,自从我与他一起工作以来🐐,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦛,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔🐷,但改变心态却需要付出很多🐴。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去🐒🐸。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🐃🐰。无论赛前赛后🦔🐭,我都会和他谈一谈🦛,说一说我的的情况🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇🐨🐑。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦒🦍🐮。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈。场外的训练等方面也发生了变化🐊🦁🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐰。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅。心态是最重要的🐀,大脑会给你带来不少东西🐀🐄,有时候你可能会自我怀疑🦁🐑🐘。早上我有可能会(自我怀疑)🐢🐔,但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🐕。”
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-18
    这个app根本就没有提供任何帮助,白白浪费了我的时间和精力!
  • 魔法宝贝 2024-06-18
    速度快,效果棒!🐐🐀
  • 雷霆女神 2024-06-18
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-18
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  • 梦醉为红颜 2024-06-18
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